Cultura

¿Cuántas calorías hay en un moca de menta de Starbucks y son malas para usted?

Con el lanzamiento de su amado moca de menta, Starbucks es siempre uno de los primeros en dar inicio a la temporada navideña. . Pero, si bien las bebidas navideñas de Starbucks son sabrosas, sus beneficios para la salud, o la falta de ellos, no forman parte de la buena lista. Y, debido a eso, algunos podrían preguntarse cuántas calorías hay en un moca de menta de Starbucks.

Más adelante, revelamos la información nutricional de la moca de menta de Starbucks. Además, responda algunas de sus preguntas candentes sobre la bebida navideña favorita de culto .

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Las bebidas navideñas de Starbucks podrían regresar a partir del 1 de noviembre. | Spencer Platt / Getty Images



¿De qué está hecho el moca de menta de Starbucks?

Cuando se trata de bebidas navideñas de Starbucks, y otros elementos del menú que no son de temporada, la mayor parte del sabor proviene de la salsa y el jarabe agregados. Y el moca de menta de Starbucks no es diferente. Según el sitio web de la compañía, el moca de menta incluye salsa de moca dulce y jarabe con sabor a menta para darle ese sabor navideño nostálgico que conoces y amas. Además, la bebida a base de espresso viene con leche al vapor y se cubre con crema batida con trozos de chocolate negro.

¿Cuándo trae Starbucks el moca de menta?

A juzgar por los años pasados, Starbucks podría recuperar su moca de menta a partir del 1 de noviembre. Sin embargo, habrá un período de transición en el que tanto las bebidas navideñas de Starbucks como los elementos del menú de otoño, como el latte de especias de calabaza - están disponibles.

Después de Halloween, Starbucks generalmente trae vasos rojos, bebidas de temporada y se vuelve pesada en publicidad navideña. Si te aferras a los últimos días del otoño (que en realidad no terminan hasta cerca de Navidad), pero toda la calabaza está condimentada, te sugerimos que optes por el moca de caramelo salado o la crema de nueces y arce, que están disponibles en las vacaciones. menú.

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¿Cuántas calorías tiene un moca de menta de Starbucks?

No debería sorprendernos que las bebidas navideñas de Starbucks no sean las cosas más saludables del menú. Y, desafortunadamente, la moca de menta cae en la categoría de engorde, azucarada y alta en calorías. Un gran moca de menta de Starbucks con 2% de leche y crema batida equivale a 440 calorías. Sin mencionar: también contiene 10 gramos de grasa saturada y la friolera de 54 gramos de azúcar. Si sostiene el látigo, cambia la leche y reduce el tamaño, puede hacerlo algo más saludable.

Un moka alto de menta con leche de almendras y sin crema batida tiene alrededor de 220 calorías con 1,5 gramos de grasa saturada y 32 gramos de azúcar. Y, un moca corto de menta con leche de almendras, sin la crema batida tiene 150 calorías con un gramo de grasa saturada y 21 gramos de azúcar.

¿Los mocas de menta de Starbucks son malos para ti?

Esta amada bebida de temporada no es lo peor que puede pedir, especialmente si reduce el tamaño y cambia la leche. Pero tampoco es lo mejor para ti. La grasa saturada y el alto contenido de azúcar son dos de las principales áreas de preocupación. Incluso si pide un moca de menta de Starbucks con leche de almendras y sin crema batida, es posible que desee pedir menos almíbar y salsa. Esos ingredientes son de donde proviene gran parte del azúcar.

Además, probablemente sea mejor consumir la bebida de temporada como una golosina de vez en cuando, no todos los días. El contenido de azúcar en un moca de menta de Starbucks supera la cantidad diaria recomendada para hombres (37,5 gramos) y mujeres (25 gramos).

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