Las 47 mejores citas de Lee Haney
Lee Haney es un ex culturista profesional de la IFBB estadounidense muy popular nacido el 11 de noviembre de 1959. Es un Sr. Olympia ganador entre los años 80 y 90. Hoy en día, es reconocido por su formación y educación sobre el cristianismo.
Además, fue presidente del Consejo de la Presidencia de Aptitud Física y Deportes en el período de gobierno del presidente Bill Clinton . Y tenía un apodo de moda, Total-Lee Awesome, durante su competencia. Avancemos hacia sus 47 citas principales que lo inspirarán a ganar.
Victoria de Lee Haney
Pude llevarme bien con todos. Realmente disfruté de todos esos chicos. Eran únicos a su manera, y creo que eso es lo que hizo que el deporte fuera divertido. Nos lo pasamos genial riendo y divirtiéndonos.― Lee Haney
Ejercítese para estimular, no para aniquilar. El mundo no se formó en un día y nosotros tampoco. Fíjese metas pequeñas y construya sobre ellas. Lee Haney
Cuando haga su ejercicio aeróbico, hágalo a un ritmo cómodo hasta que haya desarrollado más resistencia.― Lee Haney
Con la motivación adecuada, puedes hacer cualquier cosa. Yo era solo un niño pobre que comía cerdo y frijoles en lata y salsa de manzana. Pasé de la pobreza a la riqueza. Pero se necesita mucha determinación, fuerza interior, impulso y disciplina. Lee Haney
La madre naturaleza me acaba de dar el físico definitivo. Lee Haney
El programa de entrenamiento en circuito junto con una dieta sana y limpia es el camino hacia resultados excelentes. Lee Haney
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Estudios recientes han revelado que a los niños de 8 a 10 años se les diagnostica diabetes tipo II, colesterol alto y presión arterial alta a un ritmo alarmante.― Lee Haney
Me encanta la forma en que este deporte ha evolucionado e impactado a todos los segmentos de la sociedad. Ahora tienes entrenamiento cruzado y entrenamiento con pesas en todos los deportes y desde niños de secundaria hasta personas mayores.― Lee Haney
Una limpieza y desintoxicación sistémica es definitivamente el camino a seguir después de cada día festivo. Es la clave para combatir la presión arterial alta, las enfermedades cardíacas, el cáncer y otras enfermedades relacionadas con la salud.― Lee Haney
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Los padres deben predicar con el ejemplo. No uses el cliché; haz lo que digo y no lo que hago. Somos los primeros y más importantes modelos a seguir de nuestros hijos.― Lee Haney
La salud y la forma física son lo que soy. Es lo que hago. Lee Haney
Se necesita algo más que un cuerpo atractivo. Tienes que tener el corazón y el alma para acompañarlo. Lee Haney
Estar en buena forma física es solo un pequeño aspecto. Puedes ser un hermoso espécimen físico, pero estás vacío en cuanto a lo que se necesita para ser una persona, y eso se nota muy rápido. Lee Haney
Comenzando con el ejercicio, el mejor programa de entrenamiento disponible para obtener resultados reales es el entrenamiento en circuito.― Lee Haney
Cuando haga ejercicio, asegúrese de centrar su atención en lo que está haciendo. Lee Haney
Como orgulloso padre de dos adolescentes y ex presidente del Consejo de Presidentes de Aptitud Física y Deportes, estoy comprometido a educar a los padres y especialmente a los jóvenes sobre las formas de vivir una vida larga, saludable y activa. Lee Haney
Cuáles son sus intereses tiene mucho que ver con sus habilidades naturales. Lee Haney
Lee Haney con Dorian Yates
He observado a muchos chicos a lo largo de los años, y aguantan la respiración hasta que finalmente ganan The Big One, pensando que luego pueden exhalar y relajarse. Tienes que respirar por la vida, hombre. Diviértete ― Lee Haney
Las relaciones públicas son extremadamente importantes, y poder usarlas de la manera correcta lo significa todo. Tienes que promocionar tu éxito. Lee Haney
Cuando las viejitas reconocen a un tipo que era el Sr.Olympia, eso es decir algo. Eso significa que he podido cruzar las líneas en lo que respecta a la comerciabilidad.― Lee Haney
Con toda la alegría navideña en el aire, es fácil pasar por alto los ingredientes de los alimentos. Ingredientes como la sal, el azúcar y la grasa, todo lo cual conduce a enfermedades como presión arterial alta, diabetes, accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y cáncer.― Lee Haney
Más que nunca, nosotros, como padres y nación, debemos hacer algo sobre el aumento de la obesidad en nuestros niños. Debemos hacer más que solo hablar, debemos estar lo suficientemente preocupados como para actuar. Lee Haney
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La mayoría de los niños no se ofrecen como voluntarios para comer verduras. A veces, debes dar un paso al frente y hacer cumplir la regla de autoridad como padre. Lee Haney
El ejercicio es una de las mejores formas de prevenir el rápido crecimiento de la obesidad en Estados Unidos.― Lee Haney
Inscribir a su hijo en un deporte recreativo patrocinado por los centros comunitarios de recreación de su vecindario es una excelente manera de mantener activos a los niños. Lee Haney
Los músculos y el agua son fundamentales para quemar grasa. Lee Haney
Regla de oro: come por lo que vas a hacer y no por lo que has hecho. No ingiera más de lo que está dispuesto a quemar.― Lee Haney
Caminar es excelente para usarlo como un programa de ejercicios.― Lee Haney
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Cuando su objetivo es aumentar la masa muscular, debe aumentar su ingesta de calorías a medida que aumenta el nivel de actividad que se le da al músculo.― Lee Haney
Mi trabajo es ayudar a las personas para que Dios pueda continuar ayudándolas a vivir la misión que tienen ... tienen que estar saludables para hacer eso.― Lee Haney
No conozco ninguna institución en este país que ... tenga más influencia que la iglesia.― Lee Haney
Sé que Dios me dio la bendición para usarlo, para darle honor y gloria a Él, y para usarlo para impactar la vida de las personas.― Lee Haney
¿Por qué Chris Fowler dejó el día del juego?
La clave para desarrollar músculos masivos y poderosos es aumentar tenazmente los pesos de entrenamiento que usas.― Lee Haney
Si nunca has cumplido los 40, no entiendes cómo se siente.― Lee Haney
Las 14 mejores citas de Rich Piana
Si te gusta jugar baloncesto, juegas baloncesto. Si te gusta jugar al golf, juegas al golf. Lee Haney
Era musculoso por naturaleza desde el día 1 ― Lee Haney
Me he mantenido básico durante todos los años. Frijoles, arroz, pescado, pollo. Agua. Agua limpia. Imprescindible. Verduras, frutas, cereales, trigo integral.― Lee Haney
Creo que lo que me hace exitoso es que soy muy diferente de los demás. Lee Haney
Una vez que obtenga una puntuación perfecta, no querrá nada menos. Cuando consigas menos, supongo que es hora de hacer a un lado. Lee Haney
El entrenamiento con pesas ha tenido un gran impacto y la transformación se ha generalizado. Soy afortunado de ser parte de eso.― Lee Haney
Tenía solo 24 años cuando gané mi primera Olimpia. Ser tan joven y campeón del mundo supuso mucha presión. Cuando gané el octavo, tenía el récord. Estaba en la cima: eso fue lo mejor que vi en el escenario, el mejor entrenamiento y preparación que había hecho, y no me arrepiento. Sabía que era hora de marcharme. Lee Haney
Sabía que tenía que entrenar con intensidad y concentración, pero nunca pensé en el peso en la barra.― Lee Haney
Un día subí a la banca hasta 500 libras y decidí que era suficiente porque sabía que el riesgo de un desgarro de pectorales o una lesión en el hombro sería catastrófico para mi carrera como culturista.
No entrené para el levantamiento de pesas. Me entrené como culturista. Tuve que entrenar para estresar el músculo y no por lo que había en la barra. Creo que mi estrategia fue buena porque no tengo dolores, molestias ni lesiones persistentes por el entrenamiento de hoy. Me siento genial. Lee Haney
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Hago un poco de lácteos. Tengo cuidado con eso; necesita estar libre de hormonas. ¡Pero todo el mundo tiene que tomar un helado! - Lee Haney
Quería ser Samson o Hércules desde los seis años. Lee Haney
Cuando tenía 10 años, les pedí a mis padres un juego de pesas. Tenía mi libro de Charles Atlas para acompañar eso. Cada vez que íbamos al supermercado, me apresuraba al área de revistas y leía las que tenían Arnold Schwarzenegger y todos esos tipos de las portadas: 'Pumping Iron', 'Muscle and Fitness', 'Muscle Builder de Joe Weider'. Lee Haney
